Körperlich fit bleiben

Eine der wichtigsten Voraussetzungen, um länger zu Hause wohnen zu können, ist körperliche Fitness und Gesundheit.

Der Seniorenrat hat sich zum Ziel gesetzt, allen Mitbürgerinnen und Mitbürgern ab 60 Jahren als Ergänzung zu den Sportangeboten der Vereine, diverse Möglichkeiten zur regelmässigen körperlichen Ertüchtigung zugänglich zu machen.

Für alle Seniorinnen und Senioren, welche nicht einem Sportverein beitreten möchten, bieten wir diverse Möglichkeiten zur körperlichen Fitness.

Gleichgesinnte treffen sich regelmässig bei folgenden Trainings und Anlässen:

Yoga
Turnen für Alle
Velotouren
Töfftouren